{亳州哪个医院看抑郁比较好}抑郁症的治疗方法有哪些?

　　{亳州哪个医院看抑郁比较好}抑郁症的治疗方法有哪些?对于抑郁疾病人们在生活中并不少见，这一疾病曾经离我们很远，远的我们不知道世上居然有这么一种病。提起抑郁症，大家总爱想起一些影视明星等人，而实际上，抑郁症已经成为当今社会最常见的心理疾病之一，为此，大家在生活中面对这样的疾病问题应该采取哪些措施及时治疗呢?

　　{亳州哪个医院看抑郁比较好}抑郁症的治疗方法有哪些?

　　药物治疗：西药抗失眠抑郁症，以改变脑部神经化学物质的不平衡为治疗原理，有着起效快，见效显着，副作用明显的特点。而中药标本兼治，温和调理，绿色安全，但是见效较慢。因此在衡量怎样治疗失眠抑郁症的药物选择上，还会更多地考虑患者身体素质、症状轻重等多方面因素，药物治疗对轻度抑郁的自我保健效果不错。

　　饮食治疗：食疗是轻度抑郁自我保健的常见方法，“催眠”食谱：球状莴苣有镇静、安眠的功效，生食、煮汤或热炒，安神催眠的效果都不错。香蕉的成分里有诱导睡眠的褪黑激素。以及天然安眠药色胺酸。“抗抑郁”食谱：酸枣仁、百合、龙眼、莲子，都有解郁、安神的功效，首乌和桑葚有滋补肝肾之效，可治疗抑郁症、失眠、健忘烦躁等症。

　　心理治疗：轻度抑郁症的治疗通常会采用以药物治疗为主，心理治疗为辅的综合疗法。此方法也是是目前临床医学界公认的首选方法。在用药物治疗的同时，配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、行为习惯，是一种辅助的治疗方法。

　　{亳州哪个医院看抑郁比较好}抑郁症的治疗方法有哪些?关于抑郁症疾病大家讲解了，这种疾病会造成更大的伤害，因此当有人出现了抑郁症之后一定要及时的就医。避免更多疾病的出现。