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长期失眠会带来哪些危害

成都西南精神疾病研究院的专家分析说:由于现代人的压力比较大,就会导致大脑时刻处于紧张的状态之中,时间久了,就容易患上失眠症状。失眠疾病给我们的身体健康带来了很大的不影响,那么具体,长期失眠会带来哪些危害呢?下面就一起来看看吧。

、健忘

长期失眠的危害中最常见的就是健忘,这通常是由于长期失眠使脑功能活动受到影响而导致的。如果长期失眠,还会使患者注意力不能非常集中,这也很容易导致患者健忘,影响患者正常的生活工作等。

第二、肥胖

很多人认为那些睡眠好的人非常容易发胖,但是研究表明,晚上每多睡一个小时更加有助于减肥,而那些长期失眠导致长期睡眠不足的患者反而会变胖,增大变胖的几率。

第三、衰老

人的皮肤健美也和睡眠的状态有很密切的关系。如果长期失眠的话,患者就会神情黯然、眼圈黑晕、脸色晦暗、面颊有色斑、皮肤松弛皱褶,也会使患者更快衰老。

第四、疾病

长期失眠给患者造成最严重的伤害就是导致多种疾病的发生,比如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等,这些都可能由于长期失眠多导致。

温馨提示:长期失眠会带来哪些危害?以上文章为大家进行了详细的解答,希望对大家有所帮助,如果您对于这类疾病还有想要了解的问题,欢迎您点击我们的在线咨询服务,我们的失眠治疗权威专家会为您进行专业的解答。

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